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La gestación es un periodo en el que se incrementan las necesidades nutricionales con unas características fisiológicas que son:
Qué significan las siglas AGE:
Hay dos vitaminas que son excepción porque no presentan una demanda aumentada en la gestación. Esas vitaminas son:
En qué forma se presenta el hierro en los alimentos de origen vegetal:
Entre los alimentos ricos en vitamina D, cuál es más rico, el salmón salvaje o las sardinas:
El bocio endémico es un problema que ocurre en las zonas donde alimentos y aguas de bebida son pobres en yoduro. Su solución es:
La cantidad de ácido fólico necesaria durante la gestación es de:
Qué porcentaje ocupa la comida de media mañana dentro de las 5 comidas diarias:
La ingesta mínima de DHA durante el embarazo y la lactancia es de:
En cuanto al fósforo la cantidad que aporta nuestra dieta es: